Реклама

Медики определились со списком продуктов, ускоряющих старение

Употребление продуктов из этого списка не убивает, но значительно ухудшает качество жизни.

Рафинированный сахар. О вреде сахара слышно отовсюду. Каким же образом он крадет молодость? Молодость кожи связана с ее упругостью, а сахар тормозит синтез коллагена, который и делает кожу эластичной и упругой.

Энергетики. Содержащийся в энергетических напитках кофеин обезвоживает и выводит из организма большое количество нужных веществ, что приводит к появлению морщин и микротрещин.

Алкоголь. Он также сильно “сушит” кожу: образуются морщины, набухают кровеносные сосуды.

Чипсы, попкорн и кукуруза нарушают баланс жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые тоже борются за нашу молодость.

Реклама

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваша почта не будет опубликована