Сегодня Четверг, 13 февраля


Парентификация — это процесс, при котором ребенок берет на себя родительские роли и обязанности в отношении своих братьев и сестер или даже взрослых членов семьи. Это может проявляться в эмоциональной поддержке, уходе или решении взрослых проблем, что приводит к неравномерному распределению ответственности в семье.

уход за взрослым
Фото: ru.freepik.com

Виды

Эмоциональная парентификация – это когда ребенок становится эмоциональной поддержкой для родителей. Он принимает на себя их страхи и переживания.

Функциональная – малыш выполняет обязанности по уходу и заботе о братьях или сестрах. На его плечи полностью ложатся иные взрослые функции (например, ведение домашнего хозяйства).

Психологическая парентификация – дети в семье используются как посредник в отношениях между родителями, становясь “передатчиком” информации.

Причины

Парентификация возникает по различным причинам, включая:

Дисфункциональная семья. Стрессы, такие как развод или алкоголизм одного из родителей.

В некоторых культурах считается нормальным, что дети становятся помощниками и заботятся о младших членах семьи.

Перфекционизм родителей. Ожидания старших членов семьи, что дети должны быть «взрослыми» слишком рано, могут способствовать парентификации.

В чем опасность

эмоциональное выгорание
Фото: ru.freepik.com

Постоянное состояние парентификации всегда приводит к негативным последствиям.

Дети, ставшие «родителями», постоянно испытывают чувство усталости и истощения. Это приводит к их эмоциональному выгоранию.

Нарушение психологического развития – у детей не развивается полноценная детская идентичность. В свою очередь это грозит проблемами во взрослой жизни.

Позже в жизни такие дети испытывают трудности в установлении близких отношений. Это от того, что их роли и ожидания в семье или отношениях уже искажены.

Как преодолеть последствия

Первое – это тщательная психологическая работа. Обращение к специалисту может помочь понять и проработать переживания, связанные с парентификацией.

Второй шаг – постепенное восстановление детской идентичности. Важно разрешить малышу быть именно «ребенком» и заниматься теми вещами, которые приносят радость.

Детям надо научиться ограничивать свои ответственности и права в отношениях с близкими. Это поможет созданию или восстановлению здоровых границ.

Что делать взрослым

счастливая семья
Фото: ru.freepik.com

Чтобы не стать родителем, который использует парентификацию, необходимо:

  1. Осознать свои действия. Регулярно проверяйте, какие роли вы назначаете своим детям и как они могут это воспринимать.
  2. Поспособствуйте развитию независимости. Поощряйте детей принимать самостоятельные решения и не берите на себя ответственность за их эмоции.
  3. Поддерживайте открытость в отношениях, чтобы дети могли делиться своими чувствами и переживаниями.

Поймите, что дети не должны выполнять взрослые обязанности. Старайтесь снижать свои ожидания по поводу их ответственности.

Парентификация может оказать длительное влияние на жизнь ребенка. Осознанный подход к родительству и поддержание здоровых границ могут помочь избежать этой проблемы. Это создаст более крепкие отношения внутри семьи.

ПРЕДЫДУЩАЯ ЗАПИСЬ
Как научить ребенка тратить деньги

Как научить ребенка тратить деньги с умом: основы финансовой грамотности с детства

СЛЕДУЮЩАЯ ЗАПИСЬ
биполярное расстройство

Биполярное расстройство: чем опасно и как распознать проблему

Оставьте свой отзыв первым
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии