Сегодня мы продолжим разговор об интересных олимпийских зимних видах спорта. И звездой статьи станет керлинг для детей. Что это за дисциплина, заинтересует ли она ребенка и чем будет полезна, читайте далее.

Что это за игра

Керлинг – захватывающая командная игра на льду, целью которой является направление специальных камней в определенную зону. Ими надо вытолкнуть камни команды-соперника, но свои должны остаться как можно ближе к центру мишени.

Керлинг появился в Шотландии в XVI веке и, по мнению историков, был игрой для местных жителей. Возрастающая популярность способствовала появлению сообществ спортсменов-любителей. Первый официальный керлинг-клуб был зарегистрирован в 1716 году.

В начале XIX века были сформированы окончательные правила, а форма, вес и размеры снарядов были приведены к стандартам.

ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА: первыми камнями, которые использовали в игре, стали грузила с ткацких станков.

В настоящее время керлинг популярен и широко известен благодаря проведению международных турниров, чемпионатов. Старт олимпийской жизни направления произошел в 1998 году в Нагано. Ранее игра делилась на мужскую и женскую, и только с 2018 года было разрешено участие смешанных команд.

Согласно международным правилам, размер поля для керлинга 5х45 метров. Мишени (или «дом») расположены в обеих концах площадки. Снаряды весом 19 кг 960 г изготовлены из гранита. Лед перед ними зачищают специальными щетками из ткани или конского волоса.

Команда состоит из четырех человек. Капитан определяет, куда надо направить снаряд. Вице-скип (второй игрок) запускает камень, добиваясь небольшого вращения, чтобы тот встал как можно ближе к центру «дома». Двое остальных зачищают лед, чтобы снаряд стал точно в назначенное место.

Матч состоит из 10 раундов (эндов), в каждом из них две команды выступают попеременно. Выполняют по два броска. В одном энде у команды 4 подхода, то есть 8 запусков. Победитель определяется по количеству камней в доме. Один снаряд = балл.

С какого возраста берут детей

Для малышей 4-6 лет придуман облегченный вид детского керлинга. Ребята занимаются в общей группе, тренируют силу, ловкость, глазомер, точность.

Мальчиков и девочек младшего школьного возраста охотно принимают в группы по подготовке. Как раз в 7-10 лет ребята лучше контактируют, помогают друг другу, сыгрываются, формируют сплоченные команды.

Первые профессиональные занятия начинаются в 11-12 лет. В этом возрасте ребенок уже может справиться со снарядом, рассчитать силы и необходимую траекторию.

Особенности тренировок и соревнований

В качестве тренировочной и соревновательной базы используются не только специально оборудованные крытые площадки. В качестве поля подойдет любой водоем с толстым ровным льдом – все зависит от местности и возможностей.

Урок начинается с легкой разминки, которая помогает привести тело спортсмена в нужный тонус. Упражнения помогут снизить риск растяжений связок, вывихов суставов.

Затем начинается отработка бросков, приемов и разных тактик. Они применяются в зависимости от выбранной стратегии:

• в защитной ставится задача как можно сильнее воспрепятствовать игре соперника сильными бросками даже в ущерб себе;
• атакующая игра несколько отличается – акцент ставится на более точную постановку своих снарядов в «дом».

При оборонной стратегии часто используются запуски-«взрывы». При атаке – больше бросков «дро» и установки камней-охранников.

СПРАВКА: во время первых четырех бросков в раунде запрещено выбивание камней противоположной команды.

В команде обязательно должен быть:

• скип – капитан, который руководит постановкой снарядов и определяет стратегию;
• вице-скип – участник, запускающий камень;
• свиперы – два игрока, которые помогают камню двигаться, направляют, ускоряют или тормозят его.

Главное для свипера – не коснуться движущейся гранитной болванки, а то попытка и результат броска аннулируются.

В официальных соревнованиях присутствуют три направления:

• мужское;
• женское;
• смешанное.

Общие правила для них одинаковые, однако в смешанных командах не 10, а 8 эндов. Максимальное количество очков в раунде, которые может набрать команда – 5.

Особое внимание уделяется постановке «молота». Этот завершающий снаряд в энде часто влияет на исход матча.

Медицинские противопоказания

Игра в керлинг – это физически затратный, но в то же время спокойный вид спорта. Ввиду его особенностей есть и противопоказания, но они условны. Это:

• острые патологии работы сердца и сосудов;
• нарушения функций дыхательной системы;
• низкий иммунитет и склонность к простудным заболеваниям;
• хронические вывихи и подвывихи;
• защемления тканей и нервов;
• анорексия и дистрофия;
• неврологические патологии в острой фазе.

Ребятам с нарушением работы вестибулярного аппарата, координации движений, также не рекомендуются занятия керлингом.

Перед тем как начать заниматься, необходимо пройти общий медицинский осмотр и подробное обследование. Результаты покажут, сможет ли ребенок участвовать в тренировках и игре.

А девочек принимают

Керлинг – это спорт не только для мальчиков. Девочки занимаются наравне с мальчишками. Игра не имеет ограничений по полу.

Национальная федерация керлинга проводит работу по популяризации занятий и развитию женского спорта. В России созданы команды девушек, которые активно выступают на международных соревнованиях и добиваются успехов.

На 2023 год абсолютным чемпионом является женская сборная Швейцарии. Серебряные и бронзовые призеры – Норвегия и Канада.

Таким образом, девочки могут заниматься в секциях керлинга, достигать успехов. Приобретенные навыки помогут им не только в спортивной, но и в повседневной жизни.

Плюсы и минусы

У спорта (особенно олимпийского) есть свои плюсы и минусы. Дети, которые занимаются керлингом:

• лучше развиты физически;
• спокойны и уравновешенны;
• более выносливы.

У юных спортсменов закаляется характер, крепнет сила воли, улучшается стратегическое мышление. Ребята учатся работать в команде, вместе радоваться, сопереживать и поддерживать друг друга.

Среди явных минусов только риск получения травмы на льду. Однако при соблюдении правил безопасности он сводится к минимуму.

Вероятные трудности

Ребенок (как и его родители) может столкнуться с рядом затруднений на начальных этапах занятий.

1. Для него сложно сразу управлять тяжелым снарядом, контролировать его движение.
2. Тренировка глазомера, силы толчка, расчета траектории и точности требует времени.
3. В процессе уроков возможны конфликты между детьми на профессиональном уровне, но они решаются коллективно. Тренер разбирает ошибки, проводит работу по их устранению. Позже, когда ребята сыграются, они сами будут искать выход из затруднительной ситуации.

Для родителей сложности заключаются в:

• постоянном контроле за здоровьем, все-таки для детей керлинг – зимний вид спорта;
• удаленности тренировочной базы, что влечет потери времени на дорогу туда и обратно;
• стоимости экипировки и занятий.

Совместные усилия взрослых при учете детских интересов, возможностей и усердия помогут юному спортсмену достичь высшей ступени на пьедестале.

Как выбрать секцию

Далеко не везде есть школы керлинга, поэтому занятия могут стать просто невозможными. Если в городе работает каток, стоит собрать информацию.

1. При учете, что нужная секция работает, нужно побеседовать с главным тренером. Он оценит возможности и уровень подготовки кандидата, даст рекомендации.
2. Присмотритесь к атмосфере во время тренировки. Почитайте в интернете отзывы родителей и детей, которые уже занимаются в выбранной секции.
3. Трезво оцените свои финансовые и временны́е возможности. На начальном этапе ребенку нужно будет минимальное снаряжение. Скорее всего, придется сопровождать малыша на  тренировку и обратно.

В случае, когда все пункты совпали, а малыш не перегорает керлингом, смело ведите его в спортшколу.

Необходимые приобретения

Для того чтобы спортсмен мог расти и развиваться, ему потребуется определенный набор оборудования и спортивной одежды. Во время подготовительного этапа основную минимальную часть экипировки предоставляет секция.

Родителям придется приобрести:

• мягкий теплый удобный спортивный тренировочный костюм;
• специальные ботинки;
• защитный шлем (от возможных травм на льду);
• дополнительный слайдер на подошву;
• защита для слайдера;
• перчатки или варежки.

При выходе ребенка на профессиональные соревнования будут нужны:

• брюки установленного образца;
• щетки и чехлы для них;
• наколенник;
• секундомер на щетку.

Дополнительные, но необязательные приобретения – прибор для измерения скорости камня, магнитная доска для проработки тактики.

Керлинг — не просто спорт со щетками на льду. Это увлекательная игра, отличный способ поддерживать здоровье, развиваться, общаться, конкурировать и совершенствоваться. Навыки, полученные в спортшколе, помогут малышу повзрослеть, стать более ответственным, внимательным и дисциплинированным.