Выборгские студенты сдают ГТО

Выборгские студенты сдают ГТО
ГТО  |  
фото
Rekvizit.info

Сегодня, в первый день весны, в одном из залов «Фаворита» на улице Круговой, 1 прошли соревнования по ГТО Спартакиады молодежи допризывного возраста.

Началось все с инструктажа от тренеров. Командам объяснили, как правильно выполнять упражнения и как ведется подсчет очков. Продемонстрировали свою подготовленность студенты в таких дисциплинах как прыжок в длину, упражнения на гибкость, пресс, подтягивания и отжимания.

Сдачу нормативов ГТО разделили на два этапа. Первым делом юноши и девушки выполняли прыжок в длину с места и упражнения на гибкость. После того, команды закончили с этими нормативами, молодые люди приступили ко второму этапу – пресс, подтягивания и отжимания. Упражнения на пресс выполняли как юноши, так и девушки одновременно. А вот для отжиманий и подтягиваний пришлось разделиться: девушки отжимались, а юноши подтягивались.

В зале царил дух здорового соперничества – каждый хотел, заработать как можно больше очков для своей команды, а потому молодые люди выложились на полную и продемонстрировали свою физическую подготовку соперникам и судьям.

Похожие записи

calendar-fullcross